Triste :(

Oi aninhas... Descupem pelo sumiço.. bom vou resumir sumi pq estava com vergonha de vir aqui contar... que pela milesima vez eu fracassei.. a dieta deu certa por 5 dias.. dps comecei a comer e não. consigo parar cheguei aos 63 com a dieta... e ja estou com 67... não sei oq fazer mas... não tenho esperanças mass... minha vontade é morrer... não sirvo pra nada sou uma vaca gorda q so pensa em comer... nunca vou conseguir ser magra... acho q tenho q me conformar... conformar q sou uma gorda sempre vou ser... a vontade de morrer me consome !!!!

Boa e má notícias ..

Olaá aninhas.. hoje não estou muito bem pra escrever vou tentar resumir... comecei a dieta segunda feira pesando 66 kilos tudo ia bem até ontem... ontem pela manha me pesei 63,0 tdo ia bem... e essa semana o meu ex que contei pra vcd que amooo durmiu na minha casa sex sab ter e qua .. aiii quando foi ontem m minha amiga me contou que ele na quinta ele estava com outra certamente dormiu com ela ( ela ñ soube dizer quem é .. mas acho q é uma ex dele tb) E na sexta estava almoçando com ela em. restaurante com amigos nossos em comum.. no maioor love! Recebi essa. notícia mas o menos 17hr ate então tinha me controlado... e derrepente meu mundo desmoronou.. :( minha dieta ñ tinha mas sentido a vontadde d morrer voltou... chorei um mar ... e pedi um X Tudo... 1000 kloriasss!!! Vcs tem noção ... resultado fiquei pior ainda me sentido uma porca gorda traiada com vontade de morrer... Mas ai essa noite quase não durmi e resolvi que não vou mas aceitar essa bagunça na minha vida.. exclui ele do facebook instagram watthizap e da minha vida... sei que ele vai me proucurar espefo ñter uma compulsão por ele... :(( e decedi que não vou parar minha dieta por isso.. tomei 2 lax e vou tentar fazer um nf hj... alguém tem dicas de nf? N sou mto boaaa :/ Bom mas decidi que vou ficar linda e mostrar oque ele perdeu.. ainda doem mas vou superar tento superar esse fim de namoro a 2 anos... 2 anos que terminamos e aguento ele ficando cmg e com tdassss... acho que ja deu neé ... bjss amoresss e força pra cada uma de vcdss!!!!

Peso 11/06

Oi girls!!! Passando rapidinho pra contar que me pesei exatos horríveis 65,0 kilos não suporto mas velos na balança .. mas daqui 9 dias se Deus quiser vou ver no mínimo 57 .. e que os anjos digam Amém... Ai meninas tenho perdido tanto minha vida... por estar obesa.. :( E perdendo cada vez mas o único homem que amei e amo... minha história de amor ébem complexa e triste uma hra conto pra vcs... mas resumindo ele é uma galinha, é meu ex mas sempre e sempre ficamos e como ando me achando horrível tenho evitado sair com ele ai resultadoooo... ele sai com as outrasss como moro em uma cidade pequetita sempre fico sabendo... mas se Deus quiser vou sair dessa e recuperar o controle da. minha vida.... aaaah e sem falar que quando namoravamos eu pesava lindos 58 kilos e agora engordei 7 kilos... e ele acha q preciso emagrecer... que estou horrível pq engordeiii ele nao fala com essas palavras mas sei que é isso que ele acha... e vivi dizendo pq n emagreço... resultado ai q como de tristeza mas dessa vez vou conseguir!!! Obrigada a tdas vcs Aninhas que me dão tanta força :))

10 Kilos em 10 dias!

Booa dia minhas lindas! Passando aqui rapidinho pra comunicar que comecei a dieta ontem 10/06/2013 E que estou firme e forte.. e motivaderrimaaaa que dessa vez vai ser tudo diferente.. se eu quero eu posso eu consigo... Aahh comecei academia ontem borboletas ... uma super aula de bike lógico vou fazer so exercícios aerobicos até perder os 10 kilos Estou muito muito feliz!!! E vcsss???? Alguma Ana Afim de seguir a dieta comigo???? Ahh Anas não tive tempo de ir me pesar ontem ... mas vou agora atarde e anoite vou postar peso e medidas!! Um beijo a tdas vcs e força!!!! Não se esqueçam fome é controle... e nós gostamos de controle .. e se não for fome é vontade e vontade passa!!!! Go go Ana Mia

.Seja uma boa menina, você tem que tentar um pouco mais, aquilo simplesmente não foi o suficiente.. Nova Meta, 10Kilos em 10 dias!

ANTES DE COMEÇAR A DIETA É IMPORTANTE SABER: Café da Manhã: até as 10:00 (se não der, então não tome café) Almoço:12:00 até 14:00 (se não der, então não almoçe) Lanche: 16:00 até 17:00 ( se não der, não tome o lanche) Jantar: 18:00 até 20:00 (se não der , não jante) Os horários são a chave da dieta, é obrigatório respeitá-los. 1º DIA Café: 200ml de Suco de Laranja Natural sem açucar/3 bolachas de agua e sal e 1 maçã Almoço: 1 colherer de feijão e 1 filé de frango/ Salada (Tomate e alface) (a gosto) (sem tempero, só sal se quiser) Lanche: 1 Laranja Jantar : Caldo de Feijão e suco de Limão (sem açucar) 2º DIA Café : 200ml de Suco de Abacaxi Natural sem açucar Almoço: 1 Colher de arroz e 1 de feijão/Salada - Tomate e alface (a gosto) (sem tempero, só sal se quiser) Lanche: Mamão pequeno Jantar : Caldo de feijão e suco de Laranja (sem açucar) 3º DIA Café: 1 Xicara de Chá verde Almoço: 1 Envelope de Vono Lanche: 2 Fatias de Abacaxi Jantar: 1 Colher de Arroz e Salada (Tomate, pepino e alface) - (a gosto) (sem tempero, só sal se quiser) 4º DIA Café: 1 Xicara de Chá verde Almoço: Salada, tomate, pepino, e couve (a gosto) (sem tempero, só sal se quiser) Lanche: 1Limão e 1 Maçã Jantar: 1 Envelope de Vono 5º Dia Café: 2 Xícaras de Chá verde Almoço: 1 Colher de Feijão com Batata Lanche: 1 Fatia de Abacaxi Jantar: Salada, tomate e alface (a gosto) (sem tempero, só sal se quiser) Depois do 5° dia, você vai recomeçar a dieta, por mais5 dias. Refaz toda ela. A diferença é que nesses próximos 5 dias, não tem mais a janta. Espero ter ajudado e quero ver os comentários/resultados de vocês aqui no post depois! Boa sorte povo! GO! GO! ANA's e MIA's

Quem tem amigas Ana Mia Tem tudo!!!

Boa noite maravilhosas... estou eu aqui de volta um pouco mais calma Alhias bem melhor que mais cedo no meu último post.. Hoje. confesso passei a tarde mal chorando.. atraindo energias péssimas me culpando me jugando.. e no meio de tanta dor entra minhas amigas Anas lindas tentando me motivar me por pra cima me fazer enchegar que se eu me esforçar um pouquinho mais eu consigo!!! Sou grata a vcs poor tanta força! E é exatamente essa ajuda de vcs que me faz recomeçar ... Recomeçar palavra chave pra uma boa amiga da ana... sempre recomeçar ... NUNCA conformar em ser uma porca gorda... e sim sempre tentar mais uma vez duas três .. quatro .. mill quantas vezes. for preciso! Que Deus me ajude.. que eu tenha forças e que dessa vez eu consiga!!! EU QUERO EU POSSO EU CONSIGO!!!! Nova dieta comencando amanhã. 10 klos em 10 dias... Jajá posto a dieta aqui pra quem quiser começaar amanhã comigo!!!

O que me nutre é o que me destroe..

Olá Anas, sei que muitas de vcs conhecem bem essa frase.. que triste irônia! Ne.. pq pq pq Pq ñ consigo parar de ter compulsoes??? Eu sumi daqui essa semana. nao foi por falta de tempo não foi pq alguém estava me vigiando e mto menos pq estava sem net.. sumi pq estava com vergonha de vcs! Vegonha de contar que mais uma ve falhei.. que mas uma vez nao consegui.. que sou semprserei uma gorda.. uma porca gorda.. pq.. n sei!! Estou sem forcas mas uma vez sem animo .. pra tentar mas uma dieta que ja sei que vai seer um fracasso... :(( Eu sei q tantas pessos nessse momento estão passando por dificuldades de saúde e etc.. as vezes me sinto um tanta injusta..até com Deus.. mas doem mto ser gorda doem mto n conseguir parar de comer.. doem mto continuar me destruindo e n ter forças para parar!!! Sinto vontade de morrer... de sumir..

Recomeçar recomeçar recomeçar !!!

Booom dia minhas princess .. Bom como postei no poste anterior um lindo poema de Carlos Dumont de Andrade ... Recomeçar é preciso não importa a onde nós paramos ... eu estive muito mal esses últimos dias mal mesmo.. com pensamentos horríveis ... mas graças q Deus não. sei o que algo me tocou.. que eu tinha que dar uma nova chance pra mim.. Que eu consigo... E agora vou sonhar alto minha primeira meta vai ser perder 10 kilos!!! Começo hje q dieta da bolacha de água e sal... Vou me pesar daqui a pouco w tirar minhaas medidas e venho por aqui okk.. e se tiveer alguma Anaa afim de começar ou recomeçar .. estou aqui juntas agente consegue!!!!! Beijss linfasss:*

recomeçar

“Não importa aonde você parou, em que momento da vida você cansou. O que importa é que sempre é possível e necessário recomeçar. Recomeçar é dar uma chance a si mesmo, é renovar as esperanças na vida e o mais importante acreditar em você de novo. Acreditar que você é capaz. Sofreu muito nesse período? Foi aprendizado. Chorou muito? Foi limpeza da alma. Ficou com raiva das pessoas? Foi para perdoá-las um dia. Sentiu-se só por diversas vezes? É porque você fechou as portas até para os anjos. Acreditou que tudo estava perdido? Era o início da sua melhora. Pois é, agora é hora de reiniciar, de pensar na luz, de encontrar prazer nas coisas mais simples de novo. Que tal um novo emprego? Um corte de cabelo arrojado? Diferente? Um novo curso ou aquele velho desejo de aprender a pintar. Desenhar. Dominar o computador ou qualquer outra coisa. Olha quanto desafio. Quanta coisa nova nesse mundão de meu Deus, o esperando. Está se sentindo sozinho? Besteira. Tem tanta gente que você afastou com o seu “período de isolamento”. Tem tanta gente esperando apenas um sorriso seu para “chegar” perto de você. Quando nos trancamos na tristeza nem nós mesmos nos suportamos. Ficamos horríveis. O mau humor vai comendo nosso fígado, até a boca fica amarga! Recomeçar. Hoje é um bom dia para começar novos desafios. Onde você quer chegar? Ir alto. Sonhe alto. Queira o melhor do melhor. Queira coisas boas para a vida. Pensando assim trazemos para nós aquilo que desejamos. Se pensamos pequeno, coisas pequenas teremos. Já se desejarmos fortemente o melhor e, principalmente, lutarmos pelo melhor, o melhor vai se instalar na nossa vida. E é o hoje o dia da faxina mental. Joga fora tudo que te prende ao passado, ao mundinho de coisas tristes, fotos, peças de roupa, papel de bala, ngressos de cinema, bilhete de viagens e toda aquela tranqueira que guardamos quando nos julgamos apaixonados. Jogue tudo fora. Mas, principalmente, esvazie seu coração. Fique pronto para a vida, para um novo amor. Lembre-se: somos apaixonáveis. Somos sempre capazes de amar muitas e muitas vezes. Afinal de contas… Nós somos o “Amor”.”

vontade de morrer!!!!!

Duas semanas de compulsão ... me sinto uma vaca gorda nojenta.. nesse momento so queria sair do meu corpo desincarnar em outro corpo no corpo de uma mendiga seria melhor lugar pra se viver do que esse corpo gordo.. me sinti uma inútil .. com vontade de morrer.. morrer.. acho que nunca quis tanto isso d verdd como quero agora ... não quero ver ninguém mas.. estou confinada no meu quarto a dia já não sei nem o que inventar mas pros meus amigos... e não consigo parar de comer queria morrer so isso... morrer.. n é fácil.. São 6 e 29 da manhã. nesse momento sou insônia e lágrimas .. lágrimas de dor de sangue . lágrimas merecidas pq sou uma vaca gorda gorda gorda... socorro.. so ñ queria estar em mim nesse momento socorro!!!!